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Raum für Achtsamkeit




                

  

 

Thomas Egner, Jahrgang 1970

Ich bin seit 1998 sehr glücklich verheiratet und habe seit 2001 einen wundervollen Sohn.

 

Mein Motto: 

"Freude am gemeinsamen Sein und Tun"

2011 führte mich eine Lebenskrise in eine Ausbildung, die mir half den Kontakt zu mir selbst, Lebenszufriedenheit und Leistungsfähigkeit wieder herzustellen.

Nach dieser Arbeit machte ich mich auf die Suche nach Antwort auf die Frage: welche Beziehung wir zu uns und den Erlebnissen rund um uns haben und wie wir damit auf eine gesunde Art und Weise umgehen können. Seither bilde ich mich bei Joel Weser zum KiKG-Begleiter weiter. Supervison und die KIKG-Arbeit zur PrEssenz helfen mir, neue Handlungsräume zu entdecken, Blockaden und Fixierungen zu lösen und weiter zu wachsen. In der KiKG-Arbeit wird mit systemischen, körperlichen, energetischen, und intuitiven Elementen gearbeitet. Was mich sehr fasziniert an der KiKG-Arbeitt, die Joel Weser als PrEssenz-Arbeit bezeichnet, ist die Kunst der bedingungslosen Zuwendung zu den menschlichen Themen, die uns täglich begegnen. 

Die Arbeit von Joel Weser - KiKG


Soke Masaaki Hatsumi in Noda, Japan

Seit 1983 faszinieren mich asiatische Kampf- und Meditationskünste. Das Interesse begann mit einer Judo AG in der Realschule Niedernhall bei Wolfgang Knörzer Sensei. Nach Jahren des Tai Chi und Shotokan Karate studiere ich seit 1996 Bujinkan Budo Taijutsu, eine japanische Kriegskunst mit Ursprung in der Iga-Region des feudalen Japan. 


Zuerst begann das Training unter dem Aspekt nie mehr eine "aufs Maul" zu bekommen. Nach den vielen Jahren hat sich das in Faszination verwandelt, wie es gelingen kann im Chaos (Kampf/Krieg) vom Überleben in einen Lebensmodus zu finden. Hier sind die Lehren des Bujinkan auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene für mich einzigartig. 

Diese Kunst nutzt entspannte Koordination im Gegensatz zu muskulärer Anspannung und Geschwindigkeit. Ca. 200.000 Menschen üben weltweit diese Kunst. Die Leute interessieren die Fertigkeiten der japanischen Samurai und Ninja, die über technische Aspekte hinausgehen. Auf diese Weise bleibt das Bujinkan Budo Taijutsu hilfreich bis ins hohe Alter, auch wenn man nicht mehr 100% fit ist. Bujinkan Budo Taijutsu beinhaltet Schläge, Hebel und Würfe und die Nutzung traditioneller Waffen der Samurai, wie Klingenwaffen, Stöcke und flexible Waffen. Jedoch gibt es keine Spezialisierung auf einen Aspekt des Kampfes. Die Auseinandersetzung wird vielmehr in Ihrer Ganzheit betrachtet und Lösungsprinzipien aus den div. Disziplinen angewandt.

Bujinkan Sakkitest

In Japan hat sich über die Jahrhunderte eine Kultur zur Verfeinerung des Bewusstseins und ein Gefühl für die Wahrnehmung von Harmonie und Disharmonie entwickelt.  Dies findet sich im Sakki-Test des Bujinkan wieder, wo der bestehende Prüfling mit Hilfe seiner Intention einer Tötungsabsicht entkommt. Diese Fähigkeit war für die japanischen Krieger im Anbetracht tagelanger Auseinandersetzungen überlebensnotwendig und gewinnt wird heute möglicherweise wieder an Bedeutung. Bei der Prüfung am 06. April 2014 in Japan durfte ich einen der ruhigsten, stillsten und tiefsten Momente in meinem Leben erfahren, der mich auch heute berührt. Ich durfte auch erfahren, dass es eine Qualität in uns gibt, die jenseits einer bewussten Handlung dafür sorgt, dass wir geschützt sind, wenn wir offen dafür sind. Ich fühle Dankbarkeit ein Teil dieser Tradition in der 36. Generation sein zu dürfen und diese in Schwäbisch Hall, bei Dr. Benjamin Boesler und gemeinsam mit den Mittrainierenden lernen zu können. 

 

 



Budokwai - Bujinkan Dojo SHA 2016



Kanra, Japan 2014 mit Nakadei Sensei

1981 veröffentlicht Soke Hatsumi ein Buch "Ninjutsu History and Tradition" in dem die Disziplinen dieser Kunst beschrieben sind. Neben körperlichen und Waffentechniken werden auch Strategie und Philosophie der historischen Krieger Japans unterrichtet. 

Die erste Disziplin aus "Ninjutsu History and Tradition":

Seishin Teki Kyoyo - Die Verfeinerung des Bewusstseins. 

In seinem Trainingskurrikulum legt Soke Hatsumi zum Eingang sehr großen Wert darauf, dass folgende Übungsdisziplinen als Basis für ein gesundes Leben und gesunde Körperbewegung gelten:

Junan Taiso - Sanfte Dehnung der Muskeln und Bänder kombiniert it Atemtechnik
Junan Undo - "Aufweckübungen" für Körper und Energiesystem
Kokyu Ho - Methoden des tiefen Atmens und Gefühl für natürliche Bewegung dabei
Ryutai Undo - Drachenkörperübungen 

 

Ralph Heber und Elisabeth Wörsig

Nach zwei Bandscheibenvorfällen und einer Operation mit Reha 2005 wurde mir klar, dass ich, obwohl ich mich für körperlich topfit hielt, mit Muskelaufbau allein nicht zurechtkam. Außerdem hatte ich große Bedenken, ob und wie ich das Bujinkan Training und mein bisheriges Leben weiter aufrecht halten kann. Mir wurde bewusst, dass ich nun nicht nach mehr und mehr, sondern nach Loslassen und Ausgleich suchen durfte. Ich danke Ralph Heber und Elisabeth Wörsig von der Taichi Schule Ulm für den Unterricht zu ausbalancierter Körperhaltung und der Methode der äußeren und inneren Lösung von Blockaden in Körper und Geist nach dem Energie Arts System von Bruce Kumar Frantzis. 




Warum diese Seite? 

Es ist mir eine große Freude Menschen auf ihrem dem Weg hin zu Präsenz, gesunder Selbstführung und gesunder Leistungskultur zu begleiten, gemeinsam neue Erfahrungen zu machen und diese zu teilen.

 

Benefizseminar der Haller Kampfsportvereine


Wenn für das Thema gesunde Leistungsfähigkeit, Achtsamkeit, Präsenz und Meditation auch besondere Bedeutung hat, würde ich mich über einen Austausch freuen.


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